Insalata di couscous perlato con salsa di sesamo-tarator
Difficoltà: facile
Tempo di preparazione: 15 min
Tempo di cottura: 10 min
Per 4 persone
Ingredienti:
- 500 g couscous levantino in perle
- 1 melone maturo
- 1 cetriolo
- 200 g formaggio feta
- 1 lime
- 2 manciate di spinacini
-
4 cucchiai di salsa di sesamo Tarator
Preparazione:
- Cuocere 500 g di couscous levantino in perle Moghrabieh in 1 litro di acqua bollente a fuoco basso per 20 minuti. Mescolare di tanto in tanto e interrompere la cottura non appena il moghrabieh diventa tenero. Scolare e lasciare raffreddare.
- Nel frattempo, tagliare a metà il melone, rimuovere i semi e tagliare la polpa a cubetti.
- Lavare il cetriolo, sbucciarlo e tagliarlo a piccoli pezzi.
- Scolare la feta e tagliarla a cubetti.
- In una ciotola grande, unire gli spinacini, il cetriolo, il melone e la feta.
- Aggiungere le perle di couscous raffreddate e mescolare delicatamente il tutto.
- Grattugiare la scorza del lime e spremerne il succo. Aggiungere entrambi all'insalata e mescolare bene.
- Poco prima di servire, condire generosamente, a piacere, con la salsa di sesamo Tarator di Terroirs du Liban per aggiungere un tocco cremoso.
Buon appetito!
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