Pollo al miele di quercia e citronella
Difficoltà: Media
Tempo di preparazione: 1 ora
Tempo di cottura: 30 minuti
Per 4-6 persone
Ingredienti:
- 1 pollo ruspante
- 2 gambi di citronella
- 3 spicchi d'aglio
- 3 cm di zenzero fresco
- Succo di un limone
- Un pizzico di peperoncino di Cayenna in polvere
- 3 cucchiai di miele
- 3 cucchiai di salsa di soia
Preparazione:
- Tagliare il pollo a pezzi.
- Rimuovere le estremità dure dei gambi di citronella.
- Sbucciare lo zenzero e gli spicchi d'aglio.
- Mettere la citronella, l'aglio, lo zenzero e il peperoncino di Cayenna in un frullatore e frullare fino a ottenere una pasta.
- In una ciotola, unire il miele, la salsa di soia e il succo di limone. Aggiungere il composto frullato e mescolare bene.
- Versare la marinata sui pezzi di pollo. Coprire il piatto con la pellicola trasparente e mettere in frigorifero per 5 ore.
- Preriscaldare il forno a 180°C.
- Mettere il pollo nel forno e cuocere per 10 minuti, girando i pezzi una volta e irrorandoli con la marinata.
- Servire con verdure saltate e un'insalata alle erbe.
Buon appetito!




