Herbst-Sandwich mit Hummus
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Zubereitungs- und Kochzeit: 10 Minuten
Für 1 Sandwich
Zutaten:
- 2 schöne Scheiben Landbrot
- 2 Esslöffel Hummus
- 1 Handvoll Pilze
- 1 Ei
- 6 Walnüsse
- 1 Scheibe Frischkäse
- 1 Handvoll Spinatblätter
- 1 Handvoll Rotkohl
- 1 TL Olivenöl
- 1 Prise Meersalz und Pfeffer
Zubereitung:
- Toasten Sie die Brotscheiben im Toaster und bestreichen Sie sie dann mit Hummus.
- Geben Sie in eine heiße Pfanne ein paar Tropfen Olivenöl und braten Sie die Pilze 5 Minuten lang, dann legen Sie sie beiseite.
- Braten Sie das Spiegelei in einer Pfanne und legen Sie es beiseite.
- Zerkleinern Sie den Rotkohl und schneiden Sie die Nüsse in Stücke.
- Legen Sie auf Ihre Brotscheiben die Spinatblätter, Frischkäse, Walnüsse, Ei, Rotkohl und Pilze.
- Fügen Sie eine Prise Meersalz und Pfeffer zum Sandwich hinzu, es ist fertig!
Guten Appetit!




